亲爱的家长们，作为新手爸妈，为宝宝的健康成长制定科学饮食计划是至关重要的。从出生到一岁，婴儿的饮食需求和消化能力在不断变化。以下是一份全阶段婴儿食谱大全，以及简单的制作方法，帮助你们轻松应对宝宝的成长需求。

**新生儿期（0-4个月）：母乳/配方奶为主**

新生儿主要依赖母乳或配方奶，无需额外添加辅食。只需确保奶瓶清洁，按需哺乳即可。

**过渡期（4-6个月）：单一辅食开始**

尝试引入单一食物如米粉、香蕉泥， 企业-诗环月坚果有限公司每次一勺，于田县利艾聚合物有限公司观察宝宝是否适应。如无过敏反应， 海南威均容网络科技有限公司可逐渐添加蔬菜泥和果泥。

**半固体食物期（6-8个月）：丰富口感**

此阶段可添加肉泥、蛋黄、蔬菜碎和水果泥。如蒸熟的胡萝卜泥搭配鸡肉泥，宁波百辉日用品有限公司既营养又易于消化。

**固体食物期（8-12个月）：多样化的主食**

可以尝试米饭、面条、肉类、鱼类等，同时保持蔬菜和水果的均衡摄入。例如，煮烂的鸡胸肉配软糯的土豆泥。

**注意事项：**

- 每次添加新食物时，先单独试吃，观察2-3天，确认无过敏反应。

- 食物应以熟透、易嚼碎为主，避免给宝宝过大的块状食物。

- 保持食物的原汁原味，避免添加过多盐糖。

记住宁波百辉日用品有限公司，每个宝宝都是独一无二的，可能对某些食物有不同的反应。耐心观察并根据宝宝的需求调整食谱。祝你们在育儿路上步步顺利！